（なす類） なす 果実 油いため と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
（なす類） なす 果実 油いためと畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （なす類） なす 果実 油いため | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 85.8 | 45.8 | 40 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1 | 11 | -10 | g | | たんぱく質 | 1.5 | 12.9 | -11.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.5 | 33.1 | -27.6 | g | | コレステロール | (Tr) | 130 | -130 | mg | | 脂質 | 5.8 | 34.7 | -28.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.3 | 2.9 | 0.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 3.2 | 2.7 | 0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.9 | 6.9 | -3 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 0 | 2.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 6.3 | 3.6 | 2.7 | g | | 有機酸 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 灰分 | 0.6 | 3 | -2.4 | g | | ナトリウム | Tr | 880 | -880 | mg | | カリウム | 290 | 160 | 130 | mg | | カルシウム | 22 | 27 | -5 | mg | | マグネシウム | 21 | 15 | 6 | mg | | リン | 40 | 260 | -220 | mg | | 鉄 | 0.4 | 7.7 | -7.3 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2.9 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.33 | -0.26 | mg | | マンガン | 0.2 | 0.26 | -0.06 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 28 | -28 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 48 | -48 | μg | | レチノール | 0 | 4300 | -4300 | μg | | α-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン | 190 | | 190 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 190 | Tr | 190 | μg | | レチノール活性当量 | 16 | 4300 | -4284 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 0.4 | 1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 0.4 | 1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 11 | 6 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.18 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 1.45 | -1.38 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 6.8 | -6.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 9.5 | -8.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.23 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 7.8 | -7.8 | μg | | 葉酸 | 36 | 140 | -104 | μg | | パントテン酸 | 0.4 | 2.35 | -1.95 | mg | | ビオチン | | 29 | -29 | μg | | ビタミンC | 2 | 3 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 2.2 | -2.2 | g | | 備考 | へたを除いたもの
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表14参照
硝酸イオン： Tr | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |