(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加 とごま むきの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加ごま むきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加ごま むき単位
水分94.24.190.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.519-18.5 g
たんぱく質0.619.3-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44.8-44.8 g
コレステロール000 mg
脂質054.9-54.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.716.2-12.5 g
食物繊維総量0.713-12.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.318.8-14.5 g
有機酸0 g
灰分0.92.9-2 g
ナトリウム12210 mg
カリウム200400-200 mg
カルシウム1162-51 mg
マグネシウム13340-327 mg
リン11870-859 mg
0.36-5.7 mg
亜鉛0.15.5-5.4 mg
0.081.53-1.45 mg
マンガン0.071.23-1.16 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン43-43 μg
クロム1-1 μg
モリブデン120-120 μg
レチノール000 μg
α-カロテン66Tr66 μg
β-カロテン3502348 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量3902388 μg
レチノール活性当量32032 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.132-31.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.031.25-1.22 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.45.3-4.9 mg
ナイアシン当量0.511-10.5 mg
ビタミンB60.060.44-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1083-73 μg
パントテン酸0.20.39-0.19 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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