(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加 と芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加芋類 (さといも類) さといも 球茎 生単位
水分94.284.110.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.2-0.7 g
たんぱく質0.61.5-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.3-10.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.710.5-6.8 g
食物繊維総量0.72.3-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.313.1-8.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム12Tr12 mg
カリウム200640-440 mg
カルシウム11101 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン1155-44 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.080.15-0.07 mg
マンガン0.070.19-0.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン66066 μg
β-カロテン3505345 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3905385 μg
レチノール活性当量32Tr32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.60.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.5-1 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1030-20 μg
パントテン酸0.20.48-0.28 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC36-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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