(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加 と魚類 たちうお 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加魚類 たちうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加魚類 たちうお 生単位
水分94.261.632.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.514.6-14.1 g
たんぱく質0.616.5-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7-17.7 g
コレステロール072-72 mg
脂質020.9-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.75.1-1.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.3Tr4.3 g
有機酸0 g
灰分0.91-0.1 g
ナトリウム1288-76 mg
カリウム200290-90 mg
カルシウム1112-1 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン11180-169 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール052-52 μg
α-カロテン66066 μg
β-カロテン3500350 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3900390 μg
レチノール活性当量3252-20 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール0.81.2-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.43.9-3.5 mg
ナイアシン当量0.56.9-6.4 mg
ビタミンB60.060.2-0.14 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1028 μg
パントテン酸0.20.56-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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