(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加 と魚類 えい 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加魚類 えい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加魚類 えい 生単位
水分94.279.314.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.619.1-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール080-80 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.70.33.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.30.14.2 g
有機酸0 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム12270-258 mg
カリウム20011090 mg
カルシウム1147 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン11170-159 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン66066 μg
β-カロテン3500350 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3900390 μg
レチノール活性当量32230 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.42.5-2.1 mg
ナイアシン当量0.54.8-4.3 mg
ビタミンB60.060.25-0.19 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.20.55-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.7-0.7 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: かすべ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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