(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分94.191.32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.4-0.7 g
たんぱく質0.72-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.33.7-0.4 g
食物繊維総量0.72.5-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物45.4-1.4 g
有機酸0 g
灰分1.10.90.2 g
ナトリウム817 mg
カリウム260320-60 mg
カルシウム6100-94 mg
マグネシウム917-8 mg
リン1836-18 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.050.18-0.13 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3102200-1890 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量3102200-1890 μg
レチノール活性当量26190-164 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.71.3-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2120-118 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.090.13-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17120-103 μg
パントテン酸0.180.2-0.02 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC644-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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