（トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩無添加 とはす 成熟 乾の栄養素を比較
（トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩無添加とはす 成熟 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩無添加 | はす 成熟 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 94.1 | 11.2 | 82.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.7 | 18 | -17.3 | g | | たんぱく質 | 0.7 | 18.3 | -17.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.6 | -1.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 2.3 | -2.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 52.1 | -52.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 47.4 | -47.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.3 | 54.9 | -51.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 10.3 | -9.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 4 | 64.3 | -60.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 3.9 | -2.8 | g | | ナトリウム | 8 | 6 | 2 | mg | | カリウム | 260 | 1300 | -1040 | mg | | カルシウム | 6 | 110 | -104 | mg | | マグネシウム | 9 | 200 | -191 | mg | | リン | 18 | 690 | -672 | mg | | 鉄 | 0.3 | 2.9 | -2.6 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.8 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.06 | 1.12 | -1.06 | mg | | マンガン | 0.05 | 8.25 | -8.2 | mg | | ヨウ素 | 4 | 10 | -6 | μg | | セレン | Tr | 8 | -8 | μg | | クロム | 1 | Tr | 1 | μg | | モリブデン | 4 | 14 | -10 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 310 | 6 | 304 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 310 | 6 | 304 | μg | | レチノール活性当量 | 26 | 1 | 25 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 1 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 2.9 | -2.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.44 | -0.4 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.11 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 4.2 | -3.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 8.6 | -7.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.6 | -0.51 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 17 | 200 | -183 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 2.58 | -2.4 | mg | | ビオチン | 4.2 | 27 | -22.8 | μg | | ビタミンC | 6 | 1 | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | Tr | 0 | g | | 備考 | 果汁100 %
硝酸イオン： (0) g
(100 g：97mL、100 mL：103g) | 殻、薄皮及び幼芽を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |