(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分94.150.543.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.713.2-12.5 g
たんぱく質0.715.9-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)20-20 g
差引き法による利用可能炭水化物3.322.7-19.4 g
食物繊維総量0.71-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物420.5-16.5 g
有機酸0 g
灰分1.11.5-0.4 g
ナトリウム8340-332 mg
カリウム26020060 mg
カルシウム669-63 mg
マグネシウム936-27 mg
リン18200-182 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.060.38-0.32 mg
マンガン0.050.18-0.13 mg
ヨウ素440 μg
セレンTr18-18 μg
クロム110 μg
モリブデン422 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3101309 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量3101309 μg
レチノール活性当量261313 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.72.2-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.15.3-5.2 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK216-14 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.72-1.3 mg
ナイアシン当量0.84.6-3.8 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸1722-5 μg
パントテン酸0.180.57-0.39 mg
ビオチン4.23.21 μg
ビタミンC606 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr0.9-0.9 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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