(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分94.155.538.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.74.5-3.8 g
たんぱく質0.75.3-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.1-12.1 g
コレステロール014-14 mg
脂質0.112.6-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.4-25.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.2-23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.324.6-21.3 g
食物繊維総量0.72-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物425.2-21.2 g
有機酸0 g
灰分1.11.3-0.2 g
ナトリウム8280-272 mg
カリウム26025010 mg
カルシウム615-9 mg
マグネシウム919-10 mg
リン1860-42 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.060.11-0.05 mg
マンガン0.050.2-0.15 mg
ヨウ素413 μg
セレンTr2-2 μg
クロム110 μg
モリブデン422 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン31055255 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量31067243 μg
レチノール活性当量261016 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.71.5-0.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.15.9-5.8 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK218-16 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量0.82-1.2 mg
ビタミンB60.090.14-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1723-6 μg
パントテン酸0.180.46-0.28 mg
ビオチン4.21.42.8 μg
ビタミンC610-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr0.7-0.7 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)00
可食部100g当たりの成分です。
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