(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と鶏卵 全卵 素揚げの栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加鶏卵 全卵 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加鶏卵 全卵 素揚げ単位
水分94.154.839.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.712.8-12.1 g
たんぱく質0.714.3-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.9-29.9 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.131.9-31.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.31.71.6 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.33.7 g
有機酸0 g
灰分1.10.90.2 g
ナトリウム8180-172 mg
カリウム260160100 mg
カルシウム658-52 mg
マグネシウム913-4 mg
リン18220-202 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.060.060 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素423-19 μg
セレンTr38-38 μg
クロム101 μg
モリブデン45-1 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン310310 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量310310 μg
レチノール活性当量26200-174 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール0.75.7-5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.17.5-7.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK235-33 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.040.43-0.39 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量0.83.6-2.8 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸1754-37 μg
パントテン酸0.181.09-0.91 mg
ビオチン4.227-22.8 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.5-0.5 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.9 ?g)                               試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵0
可食部100g当たりの成分です。
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