(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と鶏卵 たまご豆腐の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加鶏卵 たまご豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加鶏卵 たまご豆腐単位
水分94.185.28.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.75.8-5.1 g
たんぱく質0.76.5-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0190-190 mg
脂質0.15.3-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.33.10.2 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.93.1 g
有機酸00 g
灰分1.11.4-0.3 g
ナトリウム8390-382 mg
カリウム26099161 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム981 mg
リン1895-77 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.050.020.03 mg
ヨウ素4770-766 μg
セレンTr15-15 μg
クロム101 μg
モリブデン413 μg
レチノール083-83 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3100310 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量3102308 μg
レチノール活性当量2683-57 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.70.60.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量0.81.6-0.8 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸1725-8 μg
パントテン酸0.180.62-0.44 mg
ビオチン4.213-8.8 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0.7-0.7 g
食塩相当量Tr1-1 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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