(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加貝類 たにし 生単位
水分94.178.815.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.79.4-8.7 g
たんぱく質0.713-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.37.9-4.6 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.60.4 g
有機酸0 g
灰分1.13.5-2.4 g
ナトリウム823-15 mg
カリウム26070190 mg
カルシウム61300-1294 mg
マグネシウム977-68 mg
リン18140-122 mg
0.319-18.7 mg
亜鉛0.16.2-6.1 mg
0.061.9-1.84 mg
マンガン0.052.1-2.05 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン310310 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量310960-650 μg
レチノール活性当量2695-69 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.040.32-0.28 mg
ナイアシン0.72-1.3 mg
ナイアシン当量0.83.8-3 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸1728-11 μg
パントテン酸0.180.52-0.34 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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