(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮単位
水分94.16529.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.718.7-18 g
たんぱく質0.722.2-21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.3-9.3 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.111.9-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.35.8-2.5 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.13.9 g
有機酸0 g
灰分1.11.2-0.1 g
ナトリウム850-42 mg
カリウム260440-180 mg
カルシウム620-14 mg
マグネシウム929-20 mg
リン18220-202 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素411-7 μg
セレンTr44-44 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン413 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3100310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量261016 μg
ビタミンD04.7-4.7 μg
α-トコフェロール0.73.4-2.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.75.7-5 mg
ナイアシン当量0.810-9.2 mg
ビタミンB60.090.35-0.26 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸0.181.23-1.05 mg
ビオチン4.28.2-4 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)頭部、内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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