(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と魚類 うなぎ かば焼の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加魚類 うなぎ かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加魚類 うなぎ かば焼単位
水分94.150.543.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.723-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.4-19.4 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.121-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.34.7-1.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.10.9 g
有機酸0 g
灰分1.12.4-1.3 g
ナトリウム8510-502 mg
カリウム260300-40 mg
カルシウム6150-144 mg
マグネシウム915-6 mg
リン18300-282 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素477-73 μg
セレンTr42-42 μg
クロム12-1 μg
モリブデン422 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3100310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量261500-1474 μg
ビタミンD019-19 μg
α-トコフェロール0.74.9-4.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.75-0.71 mg
ビタミンB20.040.74-0.7 mg
ナイアシン0.74.1-3.4 mg
ナイアシン当量0.87.1-6.3 mg
ビタミンB60.090.090 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸17134 μg
パントテン酸0.181.29-1.11 mg
ビオチン4.210-5.8 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.3-1.3 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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