(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加 と魚類 いかなご つくだ煮の栄養素を比較

(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加魚類 いかなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加魚類 いかなご つくだ煮単位
水分94.126.967.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.729.4-28.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.14.6-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.332.9-29.6 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物430.7-26.7 g
有機酸0 g
灰分1.18.4-7.3 g
ナトリウム82200-2192 mg
カリウム260670-410 mg
カルシウム6470-464 mg
マグネシウム980-71 mg
リン18820-802 mg
0.32.3-2 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.050.45-0.4 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン310Tr310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量310(Tr)310 μg
レチノール活性当量26(Tr)26 μg
ビタミンD023-23 μg
α-トコフェロール0.70.8-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.040.27-0.23 mg
ナイアシン0.710-9.3 mg
ナイアシン当量0.816-15.2 mg
ビタミンB60.090.090 mg
ビタミンB1207.8-7.8 μg
葉酸1785-68 μg
パントテン酸0.180.76-0.58 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr5.6-5.6 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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