(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理(その他) メープルシロップ単位
水分73.53340.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質4.20.14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.71.7 g
コレステロール000 mg
脂質2.202.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.514.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.813.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.166.3-49.2 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.166.3-47.2 g
有機酸0.20.2 g
灰分10.60.4 g
ナトリウム01-1 mg
カリウム330230100 mg
カルシウム375-72 mg
マグネシウム421824 mg
リン1201119 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛1.11.5-0.4 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.322.01-1.69 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン23023 μg
β-クリプトキサンチン63063 μg
β-カロテン当量59059 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.16Tr0.16 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン2.4Tr2.4 mg
ナイアシン当量3Tr3 mg
ビタミンB60.14Tr0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸97196 μg
パントテン酸0.670.130.54 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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