(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理 とコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液単位
水分73.598.6-25.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.13 g
たんぱく質4.20.24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7Tr1.7 g
コレステロール000 mg
脂質2.2Tr2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.5014.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.8013.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.10.816.3 g
食物繊維総量3.43.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.10.718.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分10.20.8 g
ナトリウム01-1 mg
カリウム33065265 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム42636 mg
リン1207113 mg
0.9Tr0.9 mg
亜鉛1.1Tr1.1 mg
0.100.1 mg
マンガン0.320.030.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン23023 μg
β-クリプトキサンチン63063 μg
β-カロテン当量59059 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1600.16 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン2.40.81.6 mg
ナイアシン当量30.82.2 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸97097 μg
パントテン酸0.6700.67 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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