(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒単位
水分73.583.6-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.22.9 g
たんぱく質4.20.33.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.701.7 g
コレステロール000 mg
脂質2.202.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.52.412.1 g
利用可能炭水化物(質量計)13.82.411.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.13.713.4 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.13.615.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分1Tr1 g
ナトリウム02-2 mg
カリウム3307323 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム42141 mg
リン1207113 mg
0.9Tr0.9 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.320.160.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11011 μg
β-カロテン23023 μg
β-クリプトキサンチン63063 μg
β-カロテン当量59059 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1600.16 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン2.402.4 mg
ナイアシン当量3(Tr)3 mg
ビタミンB60.140.120.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸97097 μg
パントテン酸0.670.060.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール12.5-12.5 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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