(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分73.547.725.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.112.8-9.7 g
たんぱく質4.214.7-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.724.7-23 g
コレステロール086-86 mg
脂質2.233.5-31.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.5212.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.8211.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.112.44.7 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.11.917.2 g
有機酸0.20.20 g
灰分12.2-1.2 g
ナトリウム0650-650 mg
カリウム330150180 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム421428 mg
リン120200-80 mg
0.93.2-2.3 mg
亜鉛1.12.2-1.1 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.320.160.16 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン1111 μg
β-カロテン2323 μg
β-クリプトキサンチン6363 μg
β-カロテン当量59059 μg
レチノール活性当量52800-2795 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.20.11.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.160.23-0.07 mg
ビタミンB20.111.42-1.31 mg
ナイアシン2.46.5-4.1 mg
ナイアシン当量39.8-6.8 mg
ビタミンB60.140.16-0.02 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸971582 μg
パントテン酸0.671.36-0.69 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC651 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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