(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分89.589.8-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.30.9 g
たんぱく質1.80.41.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.11.93.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.11.93.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.29.2-4 g
食物繊維総量30.22.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.69.3-1.7 g
有機酸0 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム312 mg
カリウム290160130 mg
カルシウム671651 mg
マグネシウム1495 mg
リン451629 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.350.010.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量150001500 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.20.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92191 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.160.050.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12017103 μg
パントテン酸0.130.16-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3233-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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