(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分89.558.630.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.82.7-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.15.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.229.4-24.2 g
食物繊維総量33.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.633.3-25.7 g
有機酸0 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム32000-1997 mg
カリウム290100190 mg
カルシウム673631 mg
マグネシウム14131 mg
リン452916 mg
0.61.3-0.7 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.350.150.2 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン15001001400 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量15001001400 μg
レチノール活性当量1208112 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92785 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.90.50.4 mg
ビタミンB60.1600.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1203117 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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