(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む単位
水分89.5Tr89.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.801.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.15.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.205.2 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.616.7-9.1 g
有機酸16.7-16.7 g
灰分0.783.2-82.5 g
ナトリウム319000-18997 mg
カリウム29019000-18710 mg
カルシウム67265 mg
マグネシウム14240-226 mg
リン45045 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.350.020.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量150001500 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK92092 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.900.9 mg
ビタミンB60.1600.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1200120 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量049.4-49.4 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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