(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分89.570.918.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.25.5-4.3 g
たんぱく質1.86.4-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.12.52.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.12.52.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.27.8-2.6 g
食物繊維総量3Tr3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.67.60 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.712.1-11.4 g
ナトリウム35000-4997 mg
カリウム290330-40 mg
カルシウム671948 mg
マグネシウム1454-40 mg
リン45130-85 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.350.7-0.35 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量150001500 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92092 μg
ビタミンB10.060.25-0.19 mg
ビタミンB20.110.080.03 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.160.110.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1203684 μg
パントテン酸0.130.34-0.21 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC32428 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量012.8-12.8 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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