(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分89.52.886.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.217-15.8 g
たんぱく質1.818.3-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール016-16 mg
脂質0.40.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.110.9-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.110.4-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.228.5-23.3 g
食物繊維総量33.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.630.5-22.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.747.6-46.9 g
ナトリウム318000-17997 mg
カリウム290490-200 mg
カルシウム6776-9 mg
マグネシウム1461-47 mg
リン45220-175 mg
0.62.3-1.7 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.350.6-0.25 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン39-39 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2260-258 μg
β-カロテン15002200-700 μg
β-クリプトキサンチン1765-48 μg
β-カロテン当量15002300-800 μg
レチノール活性当量120200-80 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール1.10.80.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.30 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK925735 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.110.31-0.2 mg
ナイアシン0.65.1-4.5 mg
ナイアシン当量0.97.5-6.6 mg
ビタミンB60.160.17-0.01 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸120170-50 μg
パントテン酸0.130.41-0.28 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンC32257 mg
アルコール00 g
食塩相当量045.7-45.7 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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