(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分89.55534.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.9-0.7 g
たんぱく質1.82.4-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.120.5-15.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.120.4-15.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.236-30.8 g
食物繊維総量3(Tr)3 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物7.635.7-28.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.74.2-3.5 g
ナトリウム31600-1597 mg
カリウム290110180 mg
カルシウム671057 mg
マグネシウム1420-6 mg
リン4551-6 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.350.310.04 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量150001500 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92092 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量0.90.50.4 mg
ビタミンB60.160.060.1 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1209111 μg
パントテン酸0.130.130 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール2.8-2.8 g
食塩相当量04-4 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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