(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液の栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液単位
水分89.599.8-10.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.8Tr1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.15.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.2Tr5.2 g
食物繊維総量33 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.17.5 g
有機酸0 g
灰分0.70.10.6 g
ナトリウム312 mg
カリウム29024266 mg
カルシウム67265 mg
マグネシウム14Tr14 mg
リン45144 mg
0.6Tr0.6 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.350.260.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量150001500 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK92092 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.16Tr0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12013107 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC32Tr32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g0
可食部100g当たりの成分です。
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