(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分89.53554.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.26.4-5.2 g
たんぱく質1.86.9-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8-13.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.415.2-14.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.144.6-39.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.141.7-36.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.243.6-38.4 g
食物繊維総量30.62.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.642.3-34.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム3(Tr)3 mg
カリウム29025265 mg
カルシウム67562 mg
マグネシウム14311 mg
リン451431 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.350.10.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン1500281472 μg
β-クリプトキサンチン17413 μg
β-カロテン当量1500281472 μg
レチノール活性当量1206357 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール1.10.60.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92686 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.110.15-0.04 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸12019101 μg
パントテン酸0.130.53-0.4 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 gデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク