(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分89.550.539 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.22.7-1.5 g
たんぱく質1.83.2-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.147.4-42.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.143.5-38.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.245.1-39.9 g
食物繊維総量30.32.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.644.9-37.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム3250-247 mg
カリウム29059231 mg
カルシウム67463 mg
マグネシウム14131 mg
リン4552-7 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.350.39-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量150001500 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92092 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.3-0.4 mg
ビタミンB60.160.060.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1207113 μg
パントテン酸0.130.33-0.2 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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