(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分89.516.273.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.50.7 g
たんぱく質1.80.61.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.5-74.5 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.481-80.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.10.64.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.10.54.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.26.8-1.6 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.27.4 g
有機酸0 g
灰分0.72-1.3 g
ナトリウム3750-747 mg
カリウム29028262 mg
カルシウム671552 mg
マグネシウム14212 mg
リン451530 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.3500.35 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン220 μg
β-カロテン15001901310 μg
β-クリプトキサンチン17611 μg
β-カロテン当量15001901310 μg
レチノール活性当量120520-400 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール1.11.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK921775 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.16Tr0.16 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸120Tr120 μg
パントテン酸0.130.060.07 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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