(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と(植物油脂類) とうもろこし油の栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生(植物油脂類) とうもろこし油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生(植物油脂類) とうもろこし油単位
水分89.5089.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.801.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.8-96.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.4100-99.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.15.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.23.22 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.607.6 g
有機酸0 g
灰分0.700.7 g
ナトリウム303 mg
カリウム2900290 mg
カルシウム67Tr67 mg
マグネシウム14014 mg
リン45045 mg
0.600.6 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.3500.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量150001500 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.117-15.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.370-69.7 mg
δ-トコフェロール03.4-3.4 mg
ビタミンK92587 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.900.9 mg
ビタミンB60.1600.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1200120 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g別名: コーンオイル、コーン油 試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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