(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き単位
水分89.558.431.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.226.4-25.2 g
たんぱく質1.826.3-24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.413.9-13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.105.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.105.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.21.33.9 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.607.6 g
有機酸0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム392-89 mg
カリウム290390-100 mg
カルシウム67661 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン45230-185 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.32.5-2.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.350.010.34 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン29-29 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量15001500 μg
レチノール活性当量1202595 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール1.10.20.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK923458 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.110.24-0.13 mg
ナイアシン0.66.8-6.2 mg
ナイアシン当量0.913-12.1 mg
ビタミンB60.160.28-0.12 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸1208112 μg
パントテン酸0.131.2-1.07 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC32230 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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