(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生単位
水分89.586.62.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.29.2-8 g
たんぱく質1.811.7-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.41.3-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.105.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.105.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.22.92.3 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.607.6 g
有機酸0 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム350-47 mg
カリウム29083207 mg
カルシウム671651 mg
マグネシウム14104 mg
リン4580-35 mg
0.66.8-6.2 mg
亜鉛0.32.6-2.3 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.350.070.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量1500(Tr)1500 μg
レチノール活性当量1204116 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92488 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.110.32-0.21 mg
ナイアシン0.61.7-1.1 mg
ナイアシン当量0.93.6-2.7 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB1204.6-4.6 μg
葉酸1203387 μg
パントテン酸0.130.64-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC32428 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g別名: せんまい0
可食部100g当たりの成分です。
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