(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分89.554.734.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.88.4-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール036-36 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.15.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.25.6-0.4 g
食物繊維総量33 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.65.42.2 g
有機酸0 g
灰分0.731.1-30.4 g
ナトリウム37500-7497 mg
カリウム29025040 mg
カルシウム674000-3933 mg
マグネシウム14530-516 mg
リン45200-155 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.32.4-2.1 mg
0.031.36-1.33 mg
マンガン0.354.43-4.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量1500Tr1500 μg
レチノール活性当量120Tr120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.11.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92191 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.110.5-0.39 mg
ナイアシン0.62-1.4 mg
ナイアシン当量0.93.2-2.3 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸1207113 μg
パントテン酸0.130.26-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.1-19.1 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 gしおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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