(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため と(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ単位
水分80.193.9-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.40.80.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質5.90.15.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.14.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.93.14.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.13.76.4 g
食物繊維総量2.70.91.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物124.77.3 g
有機酸0 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム317-14 mg
カリウム210230-20 mg
カルシウム241014 mg
マグネシウム1192 mg
リン471928 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.180.070.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0390-390 μg
β-カロテン2730-728 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2920-918 μg
レチノール活性当量077-77 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.91-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.220.070.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸211110 μg
パントテン酸0.290.140.15 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC927 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Trポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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