(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いためケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いためケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん単位
水分80.125.554.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.95.8-4.9 g
たんぱく質1.46.5-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.720.1-14.4 g
コレステロール(Tr)39-39 mg
脂質5.921.3-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)846.2-38.2 g
利用可能炭水化物(質量計)7.942.9-35 g
差引き法による利用可能炭水化物10.144.6-34.5 g
食物繊維総量2.73.3-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1246.1-34.1 g
有機酸0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム3130-127 mg
カリウム21065145 mg
カルシウム2429-5 mg
マグネシウム1116-5 mg
リン4764-17 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.180.25-0.07 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン9-9 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール048-48 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン232-30 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量232-30 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.92.4-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.84.6-2.8 mg
δ-トコフェロール0.11.9-1.8 mg
ビタミンK79-2 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2139-18 μg
パントテン酸0.290.33-0.04 mg
ビオチン4.4-4.4 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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