(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り単位
水分80.148.531.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.93.4-2.5 g
たんぱく質1.43.9-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.45.3 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質5.90.55.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)848.9-40.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.945-37.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.145.5-35.4 g
食物繊維総量2.71.71 g
糖アルコール00 g
炭水化物1246.6-34.6 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム367-64 mg
カリウム21078132 mg
カルシウム24717 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン4758-11 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.180.18 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.81.8 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.220.060.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸0.290.31-0.02 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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