(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いためキャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いためキャンデー類 バタースコッチ単位
水分80.1278.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9(Tr)0.9 g
たんぱく質1.4(Tr)1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.76-0.3 g
コレステロール(Tr)17-17 mg
脂質5.96.5-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)895.9-87.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.991.1-83.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.191.5-81.4 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1291-79 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム3150-147 mg
カリウム2104206 mg
カルシウム24222 mg
マグネシウム11(Tr)11 mg
リン47245 mg
0.2(Tr)0.2 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.18(Tr)0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール061-61 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン215-13 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量215-13 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.90.10.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.02(Tr)0.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.400.4 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.290.010.28 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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