(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分80.150.529.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.92.7-1.8 g
たんぱく質1.43.2-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.45.3 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質5.90.45.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)847.4-39.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.943.5-35.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.145.1-35 g
食物繊維総量2.70.32.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物1244.9-32.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム3250-247 mg
カリウム21059151 mg
カルシウム24420 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン4752-5 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.180.39-0.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン37-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.10.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.41.3-0.9 mg
ビタミンB60.220.060.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸0.290.33-0.04 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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