(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分80.17.372.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.47.2-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール(Tr)1-1 mg
脂質5.930.7-24.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88 g
利用可能炭水化物(質量計)7.97.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.149.5-39.4 g
食物繊維総量2.74.2-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1253.7-41.7 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム3370-367 mg
カリウム21066144 mg
カルシウム241113 mg
マグネシウム11110 mg
リン4748-1 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.180.2-0.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.94.9-4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.811-9.2 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK747-40 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸21813 μg
パントテン酸0.290.180.11 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC99 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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