(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分80.19.870.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.410.6-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質5.91.94 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88 g
利用可能炭水化物(質量計)7.97.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.175.1-65 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1275.1-63.1 g
有機酸0 g
灰分0.62.7-2.1 g
ナトリウム3970-967 mg
カリウム21015060 mg
カルシウム24195 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン47110-63 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.080.15-0.07 mg
マンガン0.180.76-0.58 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量211 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.30.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.43-2.6 mg
ビタミンB60.220.090.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21165 μg
パントテン酸0.290.39-0.1 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC99 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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