(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため と水産練り製品 魚肉ソーセージの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため水産練り製品 魚肉ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため水産練り製品 魚肉ソーセージ単位
水分80.166.114 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.910.3-9.4 g
たんぱく質1.411.5-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.76.5-0.8 g
コレステロール(Tr)30-30 mg
脂質5.97.2-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88 g
利用可能炭水化物(質量計)7.97.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.114.5-4.4 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1212.6-0.6 g
有機酸0 g
灰分0.62.6-2 g
ナトリウム3810-807 mg
カリウム21070140 mg
カルシウム24100-76 mg
マグネシウム11110 mg
リン47200-153 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.180.110.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.90.20.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.11.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.020.6-0.58 mg
ナイアシン0.15-4.9 mg
ナイアシン当量0.47-6.6 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸21417 μg
パントテン酸0.290.060.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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