(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため と水産練り製品 かに風味かまぼこの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため水産練り製品 かに風味かまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため水産練り製品 かに風味かまぼこ単位
水分80.175.64.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.412.1-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.45.3 g
コレステロール(Tr)17-17 mg
脂質5.90.55.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88 g
利用可能炭水化物(質量計)7.97.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.19.30.8 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物129.22.8 g
有機酸0 g
灰分0.62.6-2 g
ナトリウム3850-847 mg
カリウム21076134 mg
カルシウム24120-96 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン4777-30 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.90.90 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.41.4 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.42.5-2.1 mg
ビタミンB60.220.010.21 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸21318 μg
パントテン酸0.290.080.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC918 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名: かにかま0
可食部100g当たりの成分です。
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