（だいこん類） 切干しだいこん 油いため と（かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度の栄養素を比較
（だいこん類） 切干しだいこん 油いためと（かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （だいこん類） 切干しだいこん 油いため | （かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度 | 差 | 単位 | | 水分 | 84.5 | 51.7 | 32.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.1 | 0.2 | 0.9 | g | | たんぱく質 | 1.5 | 0.3 | 1.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.7 | | 5.7 | g | | コレステロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 6 | 0.1 | 5.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.6 | 46.5 | -43.9 | g | | 食物繊維総量 | 5.6 | 1.3 | 4.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.6 | 47.7 | -40.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | g | | ナトリウム | 8 | 9 | -1 | mg | | カリウム | 110 | 49 | 61 | mg | | カルシウム | 91 | 19 | 72 | mg | | マグネシウム | 22 | 5 | 17 | mg | | リン | 18 | 5 | 13 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.2 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.01 | 0.02 | mg | | マンガン | 0.14 | 0.03 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 17 | -16 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 77 | -77 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 56 | -55 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 0.4 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 0.1 | 1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 7 | 0 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0 | 0.02 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.02 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 12 | 3 | 9 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 0 | 0.07 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 4 | -4 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0 | 0 | g | | 備考 | 水もどし後、油いため
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表14参照
硝酸イオン： Tr | 別名： バレンシアオレンジ
(100 g：74mL、100 mL：135g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |