(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と(でん粉糖類) ぶどう糖 全糖の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため(でん粉糖類) ぶどう糖 全糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため(でん粉糖類) ぶどう糖 全糖単位
水分84.5975.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.1 g
たんぱく質1.501.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質606 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.3-91.3 g
利用可能炭水化物(質量計)91-91 g
差引き法による利用可能炭水化物2.691-88.4 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.691-83.4 g
有機酸0 g
灰分0.400.4 g
ナトリウム8Tr8 mg
カリウム110Tr110 mg
カルシウム91Tr91 mg
マグネシウム22022 mg
リン18117 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.1400.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.400.4 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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