（だいこん類） 切干しだいこん 油いため と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較
（だいこん類） 切干しだいこん 油いためと洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （だいこん類） 切干しだいこん 油いため | 洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ | 差 | 単位 | | 水分 | 84.5 | 55.5 | 29 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.1 | 4.5 | -3.4 | g | | たんぱく質 | 1.5 | 5.3 | -3.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.7 | 12.1 | -6.4 | g | | コレステロール | (Tr) | 14 | -14 | mg | | 脂質 | 6 | 12.6 | -6.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 25.4 | -25.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 23.2 | -23.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.6 | 24.6 | -22 | g | | 食物繊維総量 | 5.6 | 2 | 3.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.6 | 25.2 | -17.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.3 | -0.9 | g | | ナトリウム | 8 | 280 | -272 | mg | | カリウム | 110 | 250 | -140 | mg | | カルシウム | 91 | 15 | 76 | mg | | マグネシウム | 22 | 19 | 3 | mg | | リン | 18 | 60 | -42 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.11 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.14 | 0.2 | -0.06 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 5 | -5 | μg | | α-カロテン | 0 | 22 | -22 | μg | | β-カロテン | 1 | 55 | -54 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 67 | -66 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 1.5 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 5.9 | -4.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 7 | 18 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.11 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 1.1 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 2 | -1.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 12 | 23 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 0.46 | -0.39 | mg | | ビオチン | | 1.4 | -1.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 10 | -10 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0.7 | -0.7 | g | | 備考 | 水もどし後、油いため
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表14参照
硝酸イオン： Tr | 0 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |