(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分84.555.529 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.1 g
たんぱく質1.50.11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質606 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.6-31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1-30.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.634.9-32.3 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.634.9-27.3 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分0.46.6-6.2 g
ナトリウム82500-2492 mg
カリウム1101892 mg
カルシウム91388 mg
マグネシウム22517 mg
リン18108 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.1400.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.070.050.02 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr6.5-6.5 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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