(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と調味料類 (調味ソース類) エビチリの素の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため調味料類 (調味ソース類) エビチリの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため調味料類 (調味ソース類) エビチリの素単位
水分84.585.8-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.10.80.3 g
たんぱく質1.51.20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.71.34.4 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質61.44.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.8-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.5-7.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.69.2-6.6 g
食物繊維総量5.60.65 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.69.5-1.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.42-1.6 g
ナトリウム8680-672 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム91883 mg
マグネシウム221012 mg
リン1845-27 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.140.22-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン1150-149 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1150-149 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.60.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.80.81 mg
δ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.41.5-1.1 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1257 μg
パントテン酸0.070.28-0.21 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr1.8-1.8 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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