(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と香辛料類 オニオンパウダーの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため香辛料類 オニオンパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため香辛料類 オニオンパウダー単位
水分84.5579.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.15.8-4.7 g
たんぱく質1.58.8-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.84.9 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質61.14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.683-80.4 g
食物繊維総量5.65.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.679.8-72.2 g
有機酸0 g
灰分0.45.3-4.9 g
ナトリウム852-44 mg
カリウム1101300-1190 mg
カルシウム91140-49 mg
マグネシウム22160-138 mg
リン18290-272 mg
0.73.1-2.4 mg
亜鉛0.33.2-2.9 mg
0.030.55-0.52 mg
マンガン0.141.9-1.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.81.8 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.020.3-0.28 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.4-1 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1212 μg
パントテン酸0.070.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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