(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分84.586.9-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.4-0.3 g
たんぱく質1.51.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.15.6 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質60.15.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.68.7-6.1 g
食物繊維総量5.61.83.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.69.9-2.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム819-11 mg
カリウム110490-380 mg
カルシウム911972 mg
マグネシウム2227-5 mg
リン1837-19 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.140.19-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1630-629 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1630-629 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.92.7-1.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.80.31.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK710-3 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1229-17 μg
パントテン酸0.070.47-0.4 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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