(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分84.567.117.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.16.1-5 g
たんぱく質1.57.7-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質606 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.68.6-6 g
食物繊維総量5.6(Tr)5.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物7.67.9-0.3 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.415.1-14.7 g
ナトリウム85700-5692 mg
カリウム110390-280 mg
カルシウム912962 mg
マグネシウム2265-43 mg
リン18160-142 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.141-0.86 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.41.6-1.2 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1233-21 μg
パントテン酸0.070.48-0.41 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量Tr14.5-14.5 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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